スキンケア について述べてみますね

いただいたお菓子たち。気がつけば賞味期限は２日を過ぎてしまっていました。好物のチーズケーキだしなあ．．．そこでヒラメキました。旦那が食事を終えた後（もちろん、量は少ない目に）、「このケーキもらいものだけど、今食べる？」と聞く。旦那「お〜。もらおうか。」と言い、すぐに口に入れる。そしてケーキを食して１時間が経ち、何も無し！！！　これはまだ食べられるんだ私もいただきました。

いろんなことを調べてくると、スキンケア商品選びも重要なんだけど、日頃の生活スタイルも同じくらい重要なのかもしれないと気付きました。

今日は、フラーレンについてご説明します。フラーレンという名の美容成分の効能は、活性酸素除去、老化防止、美白効果セルライト抑制効果、紫外線防御、毛穴引き締め効果…等、アンチエイジングにとって夢のような成分で、美容業界では、近年取り入れられた成分になっています。フラーレンは2005年に世界初のフラーレン化粧品原料「ラジカルスポンジ」が開発され、 2009年には、フラーレンを高濃度に溶解した化粧品原料として、「リポフラーレン」が発売されました。体内で酸素を利用しようとすると、どうしても活性酸素（フリーラジカル）が生じてしまいます。この活性酸素が生体を酸化して、多大な被害をもたらすのです。活性酸素は老化やがん、生活習慣病の原因になります。体内にはこのような活性酸素を無毒化する酵素があります。そして、活性酸素の働きを抑制するのは酵素だけでなく、抗酸化物質も活性酸素から体を守ってくれます。抗酸化物質とは酸化されやすい物質のことです。酸化されやすいので、活性酸素などによって、皮膚などの細胞が酸化されるよりも優先的に、抗酸化物質自信が活性酸素の酸化対象になってくれるのです。つまり、抗酸

化物質それ自身が酸化されることで、生体を酸化から防御してくれるのです。<br>

はてなのホットエントリーサイトに載っていたのですが、

オアイソ：勘定をすること。元々、板前が客に使う言葉で、客が使うのは間違い！？　客が申し出る場合は「お勘定」の方が適切なんだそうですよ。

おっと、またやってしまった・・・。何書いてるんだろう。

今日こそ[タイトルA]に集中して書くはずだったのですが・・・。

「わたくしは自分の価値観で、生きています。色々なことを言われているのは、知っていますけれども、それによって、わたくしの価値観や生き方を、変えるつもりはありません。たとえ、そのことによって、誰からも好かれないとしても、かまわないのです。」叶さんだからこそ、言えたのかもしれない。私には言えないけれど。だけど、八方美人というのも嫌われるのかもしれないですね。<br><br>

自分の人生の舵は自分で選ぶ、これが基本だと思っています。自分が行きたい方角にしっかりと舵をとって行きましょうね。それではまた

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